冷え性セルフチェック

あなたはいくつ当てはまりますか？

　□どちらかというと寒がり

　□手足がいつも冷える

　□平熱が36℃未満


　□生理痛がある


　□よく風邪をひく


　□お腹が冷たい


　□疲れやすい

もし２つ以上当てはまったなら、冷え性の可能性ありです！

「冷え」は実は怖い。

「冷え」って、

一見些細な問題に思えるかもしれません。

このくらい平気、いつものこと

なんて軽く考え、

放置してしまうと

様々なトラブルを引き寄せてしまいます。

冷えない身体づくりを！

「身体を温める習慣」を身につけて

「冷えない身体づくり」を心がけましょう！

よもぎ蒸し×水素吸入で

温め、巡らせ、整える🌿

すぐに温活を始めましょう♪